هشت نکته مهم درخصوص مراقبت های پس از جراحی لیفت باسن برزیلی
لیفت باسن برزیلی نوعی جراحی زیبایی محبوب است که نتایج حاصل از آن نیز ماندگاری بالایی دارند. زمان بهبودی برای لیفت باسن برزیلی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اما به طور کلی حدود 4-6 هفته طول می کشد تا فرد احساس کند به حالت عادی و نرمال بازگشته است. برای برخی از افراد، جراحی لیفت باسن برزیلی و دوران نقاهت آن می تواند دلهره آور باشد. از این رو، در این مقاله نکات کاربردی مربوط به مراقبت های پس از جراحی لیفت باسن برزیلی و تسهیل بهبودی در دوران نقاهت و هرآنچه که لازم است درخصوص علایم و شرایط این دوران بدانید، آورده شده است.
لیفت باسن برزیلی (BBL) چیست و ماندگاری آن چقدر است؟
جراحی لیفت باسن برزیلی چیست؟
لیفت باسن برزیلی نوعی جراحی زیبایی برای تقویت و بزرگ کردن باسن از طریق انتقال چربی است. جراح از تکنیکهای پیوند چربی برای برداشتن چربی از یک قسمت بدن فرد و تزریق آن به بافت باسن استفاده میکند. لامز به ذکر است که پزشک فقط از چربیهای باکیفیت استفاده می کند. این عمل جراحی به سه بخش اصلی تقسیم می شود: برداشت، تصفیه و تزریق چربی.
لازم است بدانید که جراحی لیفت باسن برزیلی خطرات منحصر به فرد خود را دارد. چرا که یک عمل جراحی بسیار پیچیده است که به دانش و تجربه متخصص نیاز دارد.
دوران نقاهت و بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی به چه صورت است؟
بلافاصله پس از اتمام جراحی، اندکی درد و ناراحتی خواهید داشت. شدت درد بسته به نوع تکنیک به کار برده شده در عمل جراحی، متفاوت خواهد بود. همچنین متوجه تخلیه و تراوش مایعات از ناحیه جراحی، تورم، کبودی، التهاب و خارش نیز خواهید شد.
سه هفته پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، کم کم به حالت نرمال خود بازخواهید گشت. بهبودی اولیه پس از 3-4 هفته مشاهده میشود. مقدار قابل توجهی از تورم نیز پس از گذشت پنج هفته فروکش میکند. اگرچه بدن شما پس از این مدت به بهبودی خود ادامه میدهد، اما همچنان باید مراقب نشستن طولانی مدت روی نشیمنگاه خود باشید.
هر فرد با توجه به شرایط و تکنیک جراحی، دوران بهبودی خاص خود را دارد. بنابراین، هیچ دوران بهبودی و نقاهت یکسان و کاملا مشابهی برای افراد وجود نخواهد داشت.
شرح دوران نقاهت و بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی به صورت هفته به هفته
دوران نقاهت هر فرد متفاوت خواهد بود، اما برخی شرایط و دستورالعملهای کلی نیز برای افراد وجود دارد که در زیر بدان اشاره میشود:
1 تا 2 هفته – پس از گذشت این مدت زمان، درصورتی که شغل شما درگیری فیزیکی چندانی ندارد، میتوانید به محل کار خود بازگردید.
3 تا 4 هفته – در این مدت احساس می کنید حالت نرمال و عادی خود را بازیافتهاید.
6 هفته – کم کم نتایج نهایی و کامل جراحی را مشاهده خواهید کرد.
6 تا 8 هفته – بهتر است به مطب پزشک مراجعه نمایید تا بهبودی شما را بررسی کرده و هرگونه توصیه شخصی موردنیاز را پس از معاینه در اختیارتان بگذارد.
8 هفته – پس از اجازه جراح معمولا میتوانید فعالیتهای ورزشی را از سر بگیرید.
6 تا 12 ماه – نتایج حاصل از جراحی کاملتر و نمایانتر خواهند شد.
در طول دوران نقاهت و بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی باید انتظار چه مواردی را داشت؟
ممکن است بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی تا یک سال طول بکشد و پس از آن نتایج حاصله، نهایی و کامل شوند. بنابراین اطلاع از تمامی شرایط این دوران به شما کمک خواهد کرد تا انتظارات واقع بینانهتری داشته باشید و بهبودی شما تسهیل گردد. در ادامه به شایعترین مواردی که در دوران نقاهت و بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی رخ میدهد، اشاره خواهیم کرد.
درد و ناراحتی
جراح چربی را از بخشی از بدن برداشته و برای تکمیل عمل آن را به باسن فرد تزریق می کند. به دلیل این که برداشتن چربی از طریق لیپوساکشن انجام میشود، ممکن است در ناحیهای که تحت لیپوساکشن قرار گرفته، احساس ناراحتی و درد را تجربه نمایید. شدت درد از فردی به فرد دیگر متفاوت است و از خفیف تا متوسط متغیر است. جراح برای کمک به تسکین درد و ناراحتی، داروهای مسکن و ضد درد تجویز می کند.
تخلیه و تراوش مایعات از محل جراحی
پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، تراوش مایعات اضافی امری طبیعی است. ممکن است متوجه نشت مایعات آغشته به خون از محل برش های خود شوید، اما نگران کننده نیست. معمولاً نشت مایع باید تا پایان روز دوم پس از جراحجی متوقف شود. به همین دلیل توصیه می شود تا زمانی که پزشک اجازه نداده، استحمام نکرده و از وان آب گرم یا استخر نیز استفاده نکنید.
تورم
پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، طبیعی است که مقداری از چربی تزریق شده به بدن، جذب شود. به همین دلیل، جراح چربی بیشتری نسبت به مقدار مورد نیاز تزریق می کند که این امر، بلافاصله پس از جراحی، منجر به تورم و عدم تقارن می شود. پس از گذشت چند هفته، چربی تزریق شده فرم نرمالی به خود میگیرد و باسن نیز متقارنتر خواهد بود.
عدم توانایی در نشستن
در جراحی لیفت باسن برزیلی، چربی از یک قسمت بدن به باسن منتقل می شود. سلولهای چربی، برخلاف سایر سلولها، منبع خونرسانی مختص به خود را ندارند. حدود شش هفته طول می کشد تا بدن شما یک منبع خون جدید برای سلول های جدید تزریق شده ایجاد نماید. درصورتی که قبل از ادغام سلولهای جدید در بدن، سبب آسیب دیدگی آنها میشود. جراح دستورالعمل های خاصی را درخصوص نحوه نشستن با استفاده از بالش مخصوص پس از جراحی لیفت باسن برزیلی در اختیارتان میگذارد.
هشت نکته مراقبتی برای دوران نقاهت و بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی
نکتهی حائز اهمیتی که باید درخصوص دوران بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی بدانید این است که در این دوران، فعالیتهای روزانه شما و نحوه انجام آنها تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. به عنوان مثال، اگر شغل شما پشت میزی است، بایستی نحوه نشستن شما تغییر کند. به طور کلی لازم است در این دوران، شیوه زندگی روتین خود را به صورت موقتی و متناسب با شرایط تغییر دهید. چرا که رعایت چنین مواردی اهمیت بسزایی در زمینهی بهبودی هرچه بهتر شما دارد. در زیر به نکات قابل توجه اشاره میشود.
- حالت نشستن و خوابیدن خلاقانه
پس از جراحی لیفت باسن برزیلی باید به مدت دو هفته از نشستن و دراز کشیدن روی باسن و کف ران خود خودداری نمایید. ممکن است مجبور شوید حالتهای خلاقانهای برای نشستن پیدا کنید، زیرا نشستن عادی فشار زیادی به ناحیه جراحی وارد کرده و نتایج حاصل از عمل را تحت تأثیر قرار میدهد. درهر صورت باید از نشستن عادی روی نشیمنگاه خود خودداری کنید. این اغلب یکی از چالش برانگیزترین بخش های دوران بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی است. اگر به مدت زمان نشستن در طول روز فکر می کنید، لازم است بدانید که بسیاری از افراد زمان زیادی را در حالت نشسته میگذرانند. کار کردن پشت میز، نشستن در یک کافه یا تماشای یک فیلم مستلزم نشستن طولانی مدت است. اگر روی سلول های چربی تازه تزریق شده بنشینید، فشار وارده به ناحیه باسن می تواند سلول ها را جابجا کند و حتی فرم باسن را تغییر دهد.
- گن فشاری بپوشید
پس از انجام اکثر جراحیهای زیبایی، مانند پروتز سینه یا لیپوساکشن، باید گن فشاری مخصوص بپوشید. بنابراین، جراح به منظور کاهش تورم و تسهیل بهبودی، پوشیدن گن فشاری مخصوص را به شما توصیه میکند. گن فشاری به جلوگیری از تجمع مایعات و تسهیل و تسریع روند بهبودی ناحیه تحت جراحی کمک میکند. ممکن است کمی طول بکشد که به آن عادت کنید، اما بایستی در طول دوران نقاهت و بهبودی حتما از گن فشاری استفاده نمایید.
- رژیم غذایی سالمی داشته باشید و بدن خود را هیدراته نگه دارید
پس از عمل جراحی لیفت باسن برزیلی، بایستی به یک رژیم غذایی سالم پایبند بوده و آب و مایعات فراوان بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند. بهتر است از یک رژیم غذایی غنی از پروتئین پیروی کنید تا بهبودی شما را تسهیل بخشد. نوشیدن آب فراوان نیز به دفع ماده بیهوشی و هرگونه سموم از بدن کمک می کند.
- تحرک داشته باشید
بایستی حداقل تا یک ماه پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، از انجام هرگونه فعالیت بدنی شدید و سنگین اجتناب نمایید. اما به معنی عدم تحرک نیست. میتوانید در منزل، حیاط یا باغچه قدم بزنید. فعال بودن به تسریع بهبودی و تقویت خونرسانی به ناحیه جراحی و بهبود نتایج حاصل از عمل نیز کمک میکند.
- مراقبت علایم عفونت باشید
مراقب بروز هرگونه علامت و نشانهی عفونت باشید. در صورت وجود هرگونه عفونت فوراً با جراح خود تماس بگیرید. پزشک به شما می گوید که چگونه بر روند بهبودی خود نظارت کنید، بنابراین شما دقیقاً بدانید که به دنبال چه علایم هشداردهندهای باشید.
- وزن خود را ثابت نگه دارید
ثابت نگه داشتن وزن سبب تسریع بهبودی و حفظ و تقویت نتایج حاصل از جراحی میشود. اغلب بهتر است بیماران پس از رسیدن به محدودهی وزنی سالم و ثابت، عمل جراحی لیفت باسن برزیلی را انجام دهند. توجه داشته باشید که دوران بهبودی به هیچ وجه زمان شروع یک رژیم غذایی محدود کننده میزان کالری دریافتی نیست. همچنین زمان آن نیست که برای کاهش وزن وارد یک برنامه تمرینی شوید. از هرگونه فعالیت شدید یا رفتن به باشگاه اجتناب نمایید؛ زمانی مجاز به انجام چنین فعالیتهایی هستید که پزشک معالج صراحتا به شما اجازه دهد.
- سیگار نکشید
بایستی حداقل تا دو ماه پس از جراحی لیفت باسن برزیلی از استعمال دخانیات خودداری کنید. سیگار کشیدن می تواند خطر بروز عوارض را افزایش دهد؛ بنابراین بهتر است به طور کامل از آن اجتناب کنید. سیگار همچنین می تواند جریان مواد مغذی در بدن را مختل نموده و روند بهبودی را تحت تاثیر قرار دهد.
- از قراردادن طولانی مدت ناحیه جراحی در آب خودداری نمایید
در طول دوران بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، بایستی به صورت طولانی مدت در داخل آب قرار نگیرید. این بدان معناست که در دوران نقاهت، حمام، جکوزی، استخر یا رفتن به سواحل را به هیچ عنوان نخواهید داشت. تا زمان بهبودی کامل باید از خیساندن ناحیه جراحی در آب خودداری کنید. با این حال، اگر میتوانید سر پا بایستید، دوش گرفتن کوتاه از روز سوم پس از جراحی مشکلی ندارد.
نحوهی نشستن پس از جراحی لیفت باسن برزیلی
یکی از بزرگترین چالشهای پس از لیفت باسن برزیلی، قدغن بودن نشستن روی نشیمنگاه است. نشستن کاری است که انسان به طور غریزی در هنگام خستگی، خوردن یک وعده غذایی، تماشای فیلم یا حتی قبل از خواب انجام می دهد. پس از عمل لیفت باسن برزیلی، به خصوص در دوره بهبودی اولیه بایستی اکیدا از نشستن خودداری کنید. نشستن در حالی که چربی تزریق شده هنوز فرم اصلی خود را نگرفته و در بدن کاملا ادغام نشده است، می تواند بر نتیجه عمل جراحی تأثیر منفی بگذارد و در برخی موارد باعث کاهش سرعت بهبودی نیز گردد.
اما در برخی مواقع فرد چارهای جز نشستن ندارد. در چنین مواردی، به خاطر داشته باشید که باید به هیچ عنوان به باسن و نشیمنگاه فشار وارد نشود. اگر مجبور به نشستن هستید، بهتر است موارد زیر را در نظر بگیرید:
در دو هفته پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، حداکثر مدت زمان نشستن شما باید پنج دقیقه باشد.
هنگام نشستن بایستی حتما هر چند دقیقه یکبار از جای خود برخیزید تا گردش خون شما در حالت مناسبی باقی بماند.
در شش هفته نخست پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، باید روی بالشهای مخصوص پس از جراحی لیفت باسن یا کوسنهای دوناتی شکل بنشینید.
بهتر است جهت کاهش فشار وارده به نشیمنگاه، هنگام نشستن روی صندلی، آن را به عقب بچرخانید تا باسنتان روی کفی صندلی قرار نگیرد.
تفاوت میان لیفت باسن برزیلی و لیفت باسن عادی چیست؟
پرسشهای متداول درخصوص دوران بهبودی و نقاهت پس از جراحی لیفت باسن برزیلی
دوران بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی چه مدت طول میکشد؟
مرحله نخست بهبودی اغلب بین سه تا چهار هفته طول می کشد. بلافاصله پس از جراحی، اندکی درد و ناراحتی را احساس خواهید کرد. پس از پنج هفته، بخش اعظم تورم کاهش مییابد. با این حال، همچنان باید از نشستن طولانی مدت در یک وضعیت خودداری کنید، زیرا بدن شما حتی پس از سپری شدن این دوره نیز به ترمیم خود ادامه خواهد داد. توجه داشته باشید که هر بیمار واکنش خاص خود را به درمان دارد؛ از این رو، بدن هر فرد با سرعت متفاوتی بهبود مییابد.
تا چه مدت پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، احساس درد وجود خواهد داشت؟
بسیاری از افراد پس از گذشت شش هفته از عمل، احساس بسیار بهتری دارند. در این مدت جراح اجازه انجام برخی از فعالیتهای معمول و روزمره را به شما خواهد داد. لازم به ذکر است که پس از جراحی احساس درد و ناراحتی خواهید داشت. شدت درد بسته به تکنیک جراحی می تواند متفاوت باشد. به احتمال زیاد تخلیه مایعات، کبودی و تحریک پوست را نیز در روزهای اولیهی نقاهت مشاهده خواهید کرد.
پس از جراحی لیفت باسن برزیلی بایستی انتظار چه مواردی را داشت؟
ناراحتی و درد – در دوران بهبودی پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، جراح چربی را از یک ناحیه از بدن برداشته و آن را به باسن تزریق می کند. برداشتن چربی نیز از طریق لیپوساکشن انجام میشود؛ به همین دلیل، پس از لیپوساکشن مقداری ناراحتی و درد در ناحیه تحت درمان وجود خواهد داشت.
تخلیه مایعات از محل برشها – پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، تراوش مایعات از محل برشها طبیعی است و لازم نیست نگران شوید. در روز دوم پس از جراحی، تخلیه مایع از محل برشها متوقف میشود. به همین دلیل نباید تا زمانی که پزشک اجازه نداده حمام کنید یا از استخر استفاده نمایید.
تورم – پس از تزریق چربی در جراحی لیفت باسن برزیلی، بدن مقداری از این چربی را جذب خواهد کرد. به همین دلیل، چربی تزریقی توسط جراح، مقداری بیشتر از حد نیاز است. اما پس از مدت کوتاهی، بخشی از چربی جذب شده و باسن شکل طبیعیتر و متقارنتری به خود میگیرد.
نمیتوانید بنشینید – در جراحی لیفت باسن برزیلی، چربی از ناحیه دیگری از بدن برداشته شده و به باسن تزریق میشود. از این رو، بایستی حتما دستورالعملهای پزشک را درخصوص نحوه نشستن و استفاده از بالش مخصوص پس از جراحی لیفت باسن برزیلی رعایت نمایید.
پس از جراحی لیفت باسن برزیلی، چه کارها و فعالیتهایی را نباید انجام داد؟
نشستن طولانی مدت – تا سه هفته پس از جراحی لیفت باسن برزیلی بایستی مدت زمان نشستن روی نشیمنگاه را به شدت محدود نمایید.
چمباتمه زدن و حرکات کششی – این حرکات نیز مانند نشستن فشار مضاعفی به باسن وارد کرده و چربی را جابهجا میکنند.
به پشت خوابیدن – درصورتی که نگران غلت خوردن در خواب هستید و ممکن است به طور تصادفی به باسن شما فشار وارد شود، بهتر است حالتهای دیگری را برای خوابیدن در نظر بگیرید و از بالش برای ثابت نگه داشتن حالت بدن خود در هنگام خوابیدن استفاده کنید.
سیگار کشیدن – دود تنباکو و نیکوتین میتواند گردش خون را به طور قابل توجهی کاهش دهد و سبب افت اکسیژن رسانی و انتقال مواد مغذی به چربیهای تزریق شده گردد.
استفاده از کمپرس سرد – حتی درصورتی که پس از عمل جراحی لیفت باسن برزیلی دچار تورم شدهاید، بایستی از کمپرس سرد و یخ استفاده نکنید؛ زیرا اگر دمای پوست شما از حدی پایینتر بیاید، جریان خون به ناحیه موردنظر مختل شده و احتمال نکروزه شدن بافت وجود دارد.
دو هفته پس از جراحی لیفت باسن برزیلی بایستی انتظار چه مواردی داشت؟
در طی این مدت، اکثر بیمارانی که لیفت باسن برزیلی انجام داده اند، کاهش درد، تورم و حساسیت خود را گزارش میدهند. ممکن است به شما توصیه شود درصورتی که کار شما مستلزم انجام فعالیتهای فیزیکی شدید نیست، به محل کار خود بازگردید.